Fibromyalgie Verein Bayern e.V.
Selbsthilfe der kurzen Wege
Kontakt

Selbsthilfe der kurzen Wege
Kontakt

Selbsthilfegruppe Mühldorf am Inn I

 

Ursula Wagner
Gruppensprecherin

Tel. 08631 14558

 

Tanja Riedel-Kirchner
stellv. Gruppensprecherin

Tel. 08638 8887162

Wer sind wir?

Unsere Selbsthilfegruppe wurde im Oktober 2015 gegründet.
Mittlerweile ist unsere Mitgliederzahl soweit gestiegen, dass wir eine zweite Gruppe (s. SHG Mühldorf II) gebildet haben.
Die etwa 30 Teilnehmer/innen sind zwischen 40 und 80 Jahre alt und kommen aus dem Landkreis Mühldorf.

Was wollen wir?

  • Wir wollen eine Anlaufstelle für Fibromyalgiker sein.
  • Wir wollen eine Kooperation mit der in Mühldorf neuen Interdisziplinären Multimodalen Schmerztherapie aufbauen.
  • Wir wollen, dass unsere Erkrankung bekannter wird.

Unsere Treffen

Unser Gesprächskreis findet jeden 2. Donnerstag im Monat im Haus der Begegnung in Mühldorf,  Auf der Wies 18 von 19.00 bis 21.00 Uhr statt.
Ursula Wagner bietet vorab ein Einzelberatungsgespräch an.
Außerdem bittet Frau Wagner Interessenten um telefonische Anmeldung.

Was wir bieten

  • gegenseitigen Erfahrungsaustausch
  • Informationsmappe und Informationsmaterial
  • Hilfe bei der Suche nach geeigneten Ärzten, Therapeuten, Kliniken
  • Vorträge von Referenten zu unterschiedlichen Themen
  • Gruppenfahrt in den Heilstollen nach Bad Gastein
  • Besuch der Therme in Bad Füssing
  • Wohlfühlabend
  • Besuch von Patientenschulungen und Symposien
  • Hilfestellung bei Problemen

Anstehende Termine

14.01.2021   1. Onlinetreffen wegen Corona   Infomaterial vorab per Mail. Bericht von der INSEA-Fortbildung, ein Online Kurs
a                           über die SEKO Bayern; Selbstmanagementförderung: Gesund und aktiv mit chronischer Krankheit leben Mit Hilfe
a                           eines individuell erstellten Handlungsplans jeweils für eine  Woche Struktur in sein Leben bringen.

18.02.2021   2. Onlinetreffen    Infomaterial vorab per Mail Probleme mit der „Gewaltfreien Kommunikation“ nach
a                           Marshall Rosenberg bewältigen; anhand eines konkreten Konflikts bearbeiten

11.03.2021   3. Onlinetreffen    Aktuelle gesundheitliche Probleme und mögliche Handlungsweisen

08.04.2021  4. Onlinetreffen  Infomaterial per Mail Bericht über den Aufenthalt in der Klinik für Integrative Medizin und
a                          Naturheilkunde in Bamberg

20.05.2021  Wie kann ich meine Resilienz (Widerstandsfähigkeit) stärken? Mit praktischen Tipps und Aufgaben

10.06.2021  Yoga mit einer Referentin

08.07.2021  Ayurvedische Nahrungsmittel bei Fibro in Wort und Genuss

20.07.2021  gemeinsames Essen und geselliges Beisammensein im Freien

09.09.2021  Wohlfühl-Abend mit Wickel, Auflagen, Schröpfkopfmassage, Entspannungsübungen, aufbauenden Texten

14.10.2021   Bericht von der Gruppenleiterschulung in Bad Füssing

11.11.2021   Informationsaustausch, Dehnübungen im Sitzen

09.12.2021   Jahresrückblick und Vorausschau auf 2022; geselliges Beisammensein, Plätzchen, Früchtepunsch, Adventfeier

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